INNER FULLNESS
"Volledigheid ligt niet buiten jou, het ligt binnenin."
Wil je graag je welzijn verbeteren – fysiek, mentaal én emotioneel?
Dit programma biedt een diepgaand en duurzaam traject waarin je opnieuw verbinding maakt met jezelf. Zodat je krachtiger, lichter en gelukkiger in het leven staat.
BESCHRIJVING
In dit programma kijk ik naar jou als geheel. Je bent een uniek en veelzijdig mens, gevormd door lichaam, geest, emoties en je Innerlijke zelf.
Deze dimensies zijn met elkaar verbonden en spelen allemaal een essentiële rol in jouw welzijn. In dit coachingsproces brengen we alle gebieden in balans om jouw welzijn te versterken.
Je krijgt zes gepersonaliseerde coachingssessies van 60 minuten.
Tijdens dit traject kun je:
- Jezelf uiten in een veilige omgeving en helemaal jezelf zijn.
- Coaching ervaren via de REVOLUTION-methode.
- Dieper in te ingaan op je emoties, patronen en overtuigingen voor meer helderheid.
- Een grondige analyse ontvangen van je voeding en levensstijl, afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
- Tussen sessies meer tijd nemen om te reflecteren en de geleerde tools toe te passen.
- Toegang krijgen tot opvolging en aanpassingen om strategieën bij te sturen en je voortgang te verzekeren.
Bovendien krijg je praktische tools voor je dagelijkse routine om een positieve, veerkrachtige en optimistische mindset te versterken.
- Mindfulness: tools om angst te verminderen en mentale helderheid te vergroten.
- Positieve mindset: samen werken aan dankbaarheid, vertrouwen en positieve affirmaties.
- Visualisatie: oefeningen voor meer zelfvertrouwen en het helder voor ogen houden van je doelen.
Dit programma helpt je om:
- Stress, angst en onzekerheid te verminderen, zodat je in balans kunt blijven.
- Reflecteren, inzicht krijgen en jezelf beter te leren kennen.
- Interne obstakels herkennen en begrijpen wat je belemmert, zodat je ze kunt overwinnen en vooruit kunt komen.
- Een nieuw perspectief te krijgen, bewust te worden van je vermogen en je focus te verschuiven naar een positievere kijk.
- Je zelfvertrouwen en eigenwaarde te versterken.
- Een concreet actieplan te creëren dat je in staat stelt om beslissingen te nemen.
- Lichamelijke symptomen te verlichten vanuit een integratieve benadering.
- De nodige stappen te zetten voor een diepe verandering, zodat je een meer vervuld leven kunt leiden.
Ben jij klaar om jezelf te ontdekken en je innerlijke kracht te versterken?
Tarief
INNER FULLNESS
€ 300,-
6 sessies / 60 minuten
STAAT JEZELF TOE TE ZIJN, JIJ BENT HET WAARD!
NL 
ES